Être accueilli·e comme on est
Vous pouvez partager vos envies, vos hésitations et vos limites dès le premier échange.
RED THERAPY · BY KIKAGENCY
Un espace pour
vous retrouver.
Et oser être vous.
Confiance en soi, coaching mental et expression par le mouvement : prenez du temps pour vous, dans un cadre où vous pouvez avancer à votre rythme.
Votre rythme. Votre espace.Séances individuellesFormats semi-privésPetits groupes
SE SENTIR BIEN, AVANT TOUT
La confiance commence
quand on se sent à sa place.
Red Therapy réunit le travail sur la confiance, le coaching mental et la danse dans une approche centrée sur votre bien-être. Le mouvement devient une façon d’explorer, de s’exprimer et de se reconnecter à soi.
Trouver son propre rythme
Un accompagnement à construire selon ce que vous recherchez et le format dans lequel vous vous sentez à l’aise.
Oser, sans pression
Le plaisir de bouger, d’explorer et de s’exprimer guide l’expérience. Chaque personne avance à sa manière.
LE MENTAL A AUSSI SA PLACE
Écouter ce qui vous freine.
Faire de la place à vos envies.
Le coaching mental ouvre un temps d’échange autour de votre confiance, de votre regard sur vous-même et de ce que vous aimeriez oser. Il peut accompagner la pratique du mouvement ou faire l’objet d’une demande dédiée. Le contenu se définit ensemble lors du premier contact.
Clarifier vos envies
Exprimer ce que vous cherchez : être plus à l’aise, vous accorder du temps ou explorer une nouvelle façon de vous exprimer.
Accueillir les hésitations
Parler du regard des autres, de la peur de se lancer ou du besoin d’un cadre plus intime pour faire un premier pas.
Construire votre expérience
Choisir un format et une intention, puis prendre le temps d’échanger sur ce que vous avez vécu et ce que vous souhaitez poursuivre.
UN CADRE QUI VOUS RESSEMBLE
Choisissez votre façon
de faire le premier pas.
Un moment pour soi ou une expérience à partager : parlons du format qui vous permettra de vous sentir à l’aise.
Pour vous
Individuel
Un temps d’écoute et d’accompagnement autour de vos envies : confiance, état d’esprit et expression corporelle.
Choisir un créneauEn toute proximité
Semi-privé
Un cadre plus intime pour partager une expérience, tout en gardant une attention portée à chacun·e.
Choisir un créneauL’énergie du collectif
Petit groupe
Bouger et s’encourager ensemble dans une ambiance où chacun·e peut trouver sa place.
Trouver mon groupeContenu des séances, taille des groupes, disponibilités et tarifs : précisés lors de votre échange.
UN PREMIER PAS À VOTRE RYTHME
Comment commence
votre expérience ?
Vous pouvez commencer par une simple question. Aucun besoin d’avoir déjà choisi une discipline ou un format.
01
On fait connaissance
Vous partagez vos envies, votre expérience, vos hésitations et le cadre dans lequel vous vous sentez à l’aise.
02
On définit le cadre
Nous précisons le format, le contenu, les disponibilités et le tarif. Pour un groupe, nous parlons aussi du nombre de personnes et de l’occasion.
03
On prend le temps
L’expérience commence avec une intention partagée. Un échange permet ensuite de mettre des mots sur votre ressenti et vos envies pour la suite.
VOTRE RENDEZ-VOUS
Un créneau pour vous.
À votre rythme.
Choisissez une séance individuelle ou semi-privée, puis le créneau qui vous convient.
1. Choisissez une date
2. Choisissez un horaire
Heure de Bruxelles · Créneaux grisés : indisponibles.
LE CALENDRIER
Votre prochain
moment pour vous.
Choisissez une date et un atelier selon vos envies. Tous les horaires sont indiqués à l’heure de Bruxelles.
4 ateliers
10:00–11:30
Débutant·e
Premier pas, première confiance
Accueil et intention, mouvements accessibles, posture et mini-enchaînement. Pour découvrir sans pression.
8 personnes maximum · Lieu à confirmer
35 €/ personne
14:00–16:00
Tous niveaux
Heels & expression
Échauffement, repères d’équilibre et exploration d’une chorégraphie. Talons facultatifs : venez dans une tenue confortable.
10 personnes maximum · Lieu à confirmer
45 €/ personne
11:00–12:30
Tous niveaux
Un moment pour soi
Temps d’échange, intention personnelle et mouvement libre guidé. Une parenthèse pour explorer son ressenti.
8 personnes maximum · Lieu à confirmer
35 €/ personne
14:00–16:00
Débutant·e
Oser prendre sa place
Présence, posture, expression et séquences simples. Un atelier pour essayer et avancer à son rythme.
8 personnes maximum · Lieu à confirmer
45 €/ personne
Apportez une tenue confortable et de l’eau. Les consignes précises seront indiquées pour chaque atelier lors de la validation de la programmation.
VOS MOMENTS À PARTAGER
Une fête qui vous ressemble.
Un cadre rien que pour vous.
Trois formules privées autour du mouvement, de la complicité et du plaisir de se retrouver.
EVJF Essentiel
Une première expérience pour célébrer la future mariée, dans une ambiance où chacune peut participer à son rythme.
280 €/ groupe
1 h 30 · Pour un groupe de 4 à 8 personnes
- Accueil et échange sur les envies du groupe
- Échauffement et exploration de la posture
- Chorégraphie accessible, talons facultatifs
- Retour au calme et moment de partage
EVJF Signature
Une parenthèse plus longue pour prendre le temps, créer ensemble et garder un souvenir de votre moment.
380 €/ groupe
2 h · Pour un groupe de 4 à 10 personnes
- Tout le contenu de la formule Essentiel
- Temps d’exploration supplémentaire : présence et expression
- Chorégraphie à personnaliser selon vos envies
- Temps prévu pour vos photos avec votre téléphone
Anniversaire · Move & Celebrate
Un anniversaire à vivre ensemble, avec une activité qui invite à bouger, rire et se laisser surprendre.
250 €/ groupe
1 h 30 · Pour un groupe de 4 à 8 adultes
- Accueil et intention pour la célébration
- Échauffement et jeux de mouvement
- Mini-chorégraphie collective, tous niveaux
- Retour au calme et temps pour vos photos
Tarifs indicatifs pour la formule complète. Déplacement, lieu, restauration et conditions d’annulation restent à définir. Pour un groupe plus grand ou un atelier privé sur mesure, contactez-nous. Les anniversaires enfants se trouvent dans Kika Kids.
AVANT DE VOUS LANCER
Vos questions ont leur place.
Je débute ou je manque de confiance. Par où commencer ?
Le premier échange sert à comprendre vos envies et ce qui vous met à l’aise. Mentionnez votre expérience et vos hésitations pour définir un format adapté.
Puis-je venir avec une amie ou mon propre groupe ?
Vous pouvez demander un format semi-privé ou un atelier privé. Indiquez le nombre de personnes, vos envies et les dates souhaitées.
Comment connaître les dates et les tarifs ?
Consultez les créneaux et les formules, puis choisissez le format qui vous correspond. Cette version de présentation ne confirme aucune réservation ; les dates et tarifs restent à valider.
RED THERAPY
Le premier pas,
c’est simplement d’en parler.
Dites-nous ce que vous aimeriez vivre. Nous imaginons la suite avec vous.
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